Praxis für ganzheitliche Therapie, Quanten-Resonanz-Arbeit und Coaching
  Praxis für ganzheitliche Therapie, Quanten-Resonanz-Arbeit und Coaching

Fantasiereisen

Fantasiereisen dienen der Entspannung und wirken sehr nachhaltig.

Durch das Vorlesen einer fiktiven Geschichte, in einer bequemen Körperhaltung (gemütlich, wohlig, warm), wird die eigene Fantasie angeregt, sich innere Bilder und viele Sinneseindrücke zu dieser Geschichte vorzustellen. 

 

Entspannung und Ruhe stellen sich einmal durch die angenehme Körperhaltung ein, da der Muskeltonus herabgesetzt wird und einmal durch die Beschäftigung des Verstandes, aus den fiktiven Eindrücken, sich eine schöne Welt zu basteln, die wiederum dann für gute Gefühle sorgt.

Ihrem Emotionalgehirn ist es nämlich egal, ob Sie dies in Wirklichkeit erleben oder nur in ihrer Fantasie durchspielen.  

 

Dagmar Lentzen-Wagner

Heilpraktikerin für Psychotherapie Coach und Personalentwickler
Marburger Str. 11
35469 Allendorf/Lumda

Ortsteil Winnen

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